为纪念“三八”国际劳动妇女节，持续开展“我为女职工办实事”活动，关心广大女职工身心健康，3月7日，局妇委、局工会女职工委员会在局一层多功能厅以“克服EMO，与情绪共处”为主题举办女职工心理健康知识讲座，来自局属各单位、部门共50余名女职工代表参加了此次讲座。
此次讲座由心理学博士邹丽娜主讲。她围绕负面情绪（EMO）的管理与应对，结合现实生活中的实例，分别从“情绪的产生”、“情绪与生理、温度、血压等的关系”、“情绪模式”、“情绪调节”等方面展开讲座。邹老师在讲座中建议女性可以通过化妆、运动、倾诉等方式来缓解焦虑和压力，运用正念力量调节情绪。
讲座结束后，在场女职工共舞一曲《一起向未来》，为正在进行中的冬残奥会加油。
整场活动氛围轻松、活跃、引人思考，帮助女职工掌握了情绪疏导和调节的知识和技能，使她们以更加健康的心态、更加饱满的热情投入到科研后勤服务保障工作。
讲座现场
现场女职工共舞《一起向未来》